座っている時間が長い人は寿命が短いという 研究結果が出ています。 「1時間座ると22分寿命が縮む」「タバコより健康に悪い座りすぎ」という衝撃の研究成果が話題となったのが2年前。欧米で進んでいる「座りすぎ」の弊害の研究では、座っていること自体が想…